感统失调训练方法

有哪些前庭感统失调的训练方法
发布时间:2021.04.13    点击:86 次
前庭觉的发展水平与孩子的语言、认知、社交、思维等发展水平密切相关。前庭觉感统失调意味着大脑不能有效地处理感觉信息,所以前庭觉训练主要围绕着头部和颈部进行。下面给大家介绍几种常见的前庭感统失调的训练方法。

蹦床上跳跃

适宜:3~6岁

目标:通过蹦床跳跃,对前庭觉和本体觉以及肌肉的张力锻炼有帮助。

操作要点:上下蹦床时注意孩子是否需要帮助;如果孩子感觉紧张,家长可以先示范,熟悉后,孩子可以在蹦床上进行双脚跳、单脚跳,自如地操控自己的身体。

活动延伸:孩子躺在蹦床上闭上眼睛,家长在旁边跳跃,对孩子的前庭觉的调节更有帮助。





荡秋千

适宜:2~6岁

目标:无论摆动、摇晃、旋转都会对孩子的前庭觉形成刺激,对本体觉和注意力的发展也有帮助。

操作要点:选择适合孩子年龄的秋千(主要考虑大小、高度等);如果孩子年龄太小,可以把孩子抱到秋千上,秋千的高度以孩子双脚刚刚离地为佳;家长先让秋千以比较小的幅度晃动,看看孩子的反应,如果孩子能够接受,再慢慢增加幅度;孩子双脚撑地,自己控制秋千的起始速度和摆动幅度。

活动延伸:秋千的前后左右晃动,对孩子的前庭觉可以起到全方位的刺激。在有成人保护的前提下,可以站在秋千上,提高重心的位置,改变重力体验;可以双人荡秋千,丰富游戏形式。





跳绳

适宜:3~6岁

目标:对前庭觉有一定的刺激作用,操控跳绳还可以帮助儿童发展身体协调能力。

操作要点:孩子双手握绳,通过胳膊用力甩动绳子向前划过,绳子落地,身体跳起,反复跳动。

活动延伸:可以倒着跳,或者双人一起跳,或者几个小朋友一起跳绳,进行比赛,对孩子性格的养成有帮助。

立定拍球或拍球行走

适宜:2~5岁

目标:通过拍球,收缩颈部、背部肌肉,对眼球控制身体形象、视空间知觉等的发展有促进作用。

操作要点:双脚分立保持身体平衡,拍球时可以计数,加强注意力;边拍球边行走,保持身体的平衡。

前庭感统失调的训练方法还有很多,但无论什么形式,最终的目的都是为了让孩子更好地成长,在玩的过程中自我探索,自我成长。如果孩子存在前庭感统失调的问题,各位家长可以带孩子尝试上述训练游戏,或者到专业感统训练机构咨询,越早纠正,对孩子的成长发育越好。

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