有哪些感统训练方法能改善注意力？

发布时间：2021.03.30    点击：1140 次

        专注力是孩子学习和做事能否成功的关键，孩子的专注力越好，做事就能更加认真和细心，获取知识的效率也会更高。现在的孩子们由于城市化和电子产品的高度发达，有相当一部分是由于感觉统合失调影响了注意力的发展，导致很容易受到外界干扰，孩子普遍存在注意力不集中的现象，那么有哪些感统训练方法能改善注意力呢？

        首先家长可以了解，为什么感统训练可以改善孩子的注意力？感觉统合是指儿童的大脑和身体之间互相协调，从而对环境做出适应性反应的能力，是孩子发展其他能力的基础，感统训练通过给予各种感官丰富的刺激，促进前庭觉、本体觉、触觉、听觉、视觉等方面的发展，从而使孩子集中注意力的能力得到提升。

        感统训练主要以游戏的方式，让孩子产生兴趣，从被动接受转为主动地学习，从而提高孩子的专注能力，可以通过以下游戏方式进行训练：

        感统训练方法——图中找物

        操作方法：准备一张只有线条的图画，在其中加入一些其他物品的线条，要求孩子在一定时间内，从图画中找出相应物件，引导孩子自主检查。
        目的：训练孩子的观察力、视觉分辨力和耐心。

        感统训练方法——拼图游戏

        操作方法：选择孩子喜欢的拼图样式，对照完整形状进行拼搭，家长针对图块拼接处的特点做一些提示，等比较熟练了，可以适当提高拼图的难度，试着不看原图。
        目的：提高孩子对形状的认知，拼图的过程让孩子更加耐心，增长专注力时间。

        感统训练方法——眼脑机能训练

        操作方法：准备一张白卡片，在上面进行规则的点、线排列，孩子头部需要摆端正不动，眼睛跟着笔所指示到线条位置的移动而移动。
        目的：锻炼孩子的专注状态、视觉稳定性和视觉追视能力。

        感统训练方法——听声起舞

        操作方法：用眼罩蒙住孩子的双眼，选择两种或多种不同质感的物体，例如木质和金属物品，用棍状物体进行敲击，分辨发出的不同声音进行不同次数的拍掌。
        目的：此感统训练方法主要锻炼孩子的听觉稳定性、长时间的专注能力以及反应力。

        文章介绍的感统训练方法如果能坚持一定的训练次数和时间，孩子注意力的稳定性、分配性和转移性都能得到有效提升。家长也可以通过“注意力不集中是感觉统合失调吗”这篇文章，了解孩子注意力不集中的原因，希望小编的建议能给大家带来帮助。

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