孩子注意力不集中怎么办

四个诀窍告诉你在家如何提升孩子的专注力
发布时间:2021.06.18    点击:265 次
在家如何提升孩子的专注力?当孩子开始踏入读写的阶段时,会涉及不同方面的技能发展,包括视觉功能、感知功能、手眼协调、记忆和智力,并需要配合适当的环境安排,再由大脑发号施令,才能够写出或读出一个字来,当中更需要大量的专注力;可见专注力在整体学习过程中担当着重要的角色,而有关专注力的培养是必需的。

1、营造良好的环境

幼儿会因各种刺激物的骚扰而出现注意力分散的现象,因此,在孩子学习时,尽可能隔绝一切外来的干扰,例如:电视、收音机及电脑等,排除一切可能分散孩子注意力的因素,为他们提供一个自己的空间去做自己想做的事,让他们在里面画图画、听音乐和阅读。



2、培养正面积极的情绪

不要轻易责骂孩子,因为责骂容易令情绪沮丧,影响他们的专注力;成人要给予新人和鼓励,让他们增加学习的动力。另外,孩子有不专心的情况出现时,可能并不是受周围的人骚扰,而是自己心中在想着各种各样的事情。孩子往往是因为静不下心而不能专注,如果能够带领他们静坐、借听音乐来幻想和远望,对静心专注会有很大的帮助。

3、安排亲子休息时间

在节假日,父母可以安排适合全家的亲子活动,放松自己的心情,增进一家人愉快共处的时光。除了可到风景游乐区,也可以在社区活动,充分把握游戏时游戏,工作时工作的原则,可促进孩子的作息定时的认识和区别。家长也可以在家居中进行有趣的亲子活动,以培养孩子的意志,从而让他们掌握集中精神的技巧。



4、善于引导孩子的兴趣

兴趣是最好的老师,是学习的动力,也是保持专注力的首要条件。让幼儿先选择自己感兴趣的事情去做,他们便会全神贯注其中。当他们在感兴趣的事情引导下去做事,便更易培养专心致志的习惯,使学习效能不断提升。

家长还可以更主动培养孩子的注意力,在网上找一些儿童注意力训练方法,定期和孩子做游戏,如果太忙没有多余时间,也可以参加专业的注意力训练课程,比在家训练更有效果。

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