孩子专注力差该怎么训练？几个小游戏帮孩子提高专注力

发布时间：2021.06.30    点击：743 次

孩子专注力差该怎么训练？专注力与一个人的学习、工作、成就息息相关。曾有一份调查显示70%的中国孩子入学后存在注意力不集中、专注力差的问题并导致各种学习问题的产生。下面几个在家玩的小游戏就可以培养专注力。

拍掌游戏

双掌互拍，刚开始家长将双手固定发在胸前的位置，让孩子用双手与老师的手互拍，老师再上下左右移动双手的位置，让孩子也要专注地进行拍掌活动。
让孩子跟着单一颜色做出追视

为确认孩子是否真正做出追视的动作，不妨在透明的亚克力板上，画出线条，直立起来，父母就可以观察出孩子眼睛追视的状况。

听音游戏

听声音辨别位置，在孩子的右后方、左后方敲乐器，让孩子分辨声音的来源。

还有一种拍子节奏模仿，父母拍两下，孩子就需要跟着拍两下，接着再做不同的节奏变化，孩子也要跟着做出不同节奏的变化，让孩子学习专心地听，听完之后做出正确的动作。
猜领袖

全家一起玩猜领袖的游戏，在团体中有一个人带动去做不同动作，让另一个不知情的人按照每次的动作转换去思考，在团体中究竟哪一位才是领袖。这一部分不管是当任何一个角色，都需要在相当专注及十分敏感的情况下，才可以做出跟随或正确判断。

盖瓶盖

这是一个配对游戏，家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆，让孩子来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。

瓶盖的大小要区分明显，在动手操作中加强孩子观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时，我们可以先要求孩子把盖子扣上。

当然，儿童注意力训练方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。老师和家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。

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