感统训练方法

感统失调训练方法有哪些?
发布时间:2023.03.30    点击:800 次

        孩子有感统失调,如果没有在最佳年龄加以训练,后期失调状况可能更严重,甚至会影响孩子一生。那么到底感统失调训练方法有哪些呢?是怎么训练的?


        今天小编来介绍一下具体方法,家长可以带孩子做起来哦!


        (1)跳圈




        1. 器材:敏捷圈若干。


        2. 方法:孩子两腿并拢站立,以双脚开合跳的姿势连续向前跳跃至终点。


        3. 注意事项:根据孩子的运动能力调整敏捷圈的摆放长度。


        跳圈训练能改善孩子平衡能力,和对身体姿势的控制力,改善孩子本体觉失调。


        (2)选颜色


        1. 器材:不同颜色的卡纸。




        2. 方法:孩子站在指定位置,家长说出某一颜色后,孩子找到与其对应卡纸,然后返回原位置,重复上述过程。


        3. 注意事项:选择对比度较高的颜色进行练习,练习中可改变声音的大小来提高孩子的注意力。


        视听动作配合,加强孩子的视听感知、反应动作能力,帮助改善孩子听而不闻、注意力差等情况。


        (3)翻跟头


        1.器材:无。


        2.方法:孩子自然下蹲,上体前倾,双手撑于地面呈准备姿势,低头屈臂提臀,同时两脚蹬地,向前翻滚。


        3.注意事项:在较为宽敞的场地进行练习,练习时家长注意孩子的头和颈部,熟练后可引导连续翻滚。


        翻跟头能适当刺激前庭觉,有助于改善孩子走路东倒西歪、易绊倒、平衡感差的问题。




        (4)抓痒痒


        1. 器材:无。


        2. 方法:孩子躺卧在垫子上。家长立于孩子一侧,用手挠孩子的头颈、腋下、前胸等皮肤触觉敏感处,手的力度可以由轻到重,使孩子皮肤感受到一定的刺激。


        3. 注意事项:家长依据孩子的反应,控制力的大小及刺激的强度;若孩子抗拒,可先对全身肌肤进行轻轻按摩,待孩子习惯后再逐渐延长时间。


        恰当的触觉刺激,能够改善孩子触觉过于敏感或过于迟钝情况,有利于增强孩子的适应能力。


        以上就是关于感统训练方法的介绍。在专业的感统训练中,训练方法种类丰富繁多,如果想知道更多训练方法,建议家长带孩子到专业的感统训练机构,实地体验了解!

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