感统训练方法
夏日气温升高,孩子们愈发不爱出门,只喜欢宅家吹空调。这让家长很苦恼,孩子在家不是沉迷于动画片、就是喜欢“搞破坏”......孩子不省心让大人更暴躁,那在这炎炎夏日有哪些合适的感觉统合训练方法呢?
1、冲凉
家长不用担心,此“冲凉”不是真正用凉水洗澡,而是通过改变冷热水进行刺激,促进孩子触觉发展。
让孩子站在浴盆中,家长手持喷头,先用温水冲洗孩子的身体不同部位,再调低水温,让凉爽的水流冲刷孩子的手臂、小腿等皮肤。随意切换水流大小并积极与孩子互动、引导孩子说出感受。
2、旋转起飞
此游戏是通过托举孩子旋转,快速旋转时会感受到阵阵凉风,旋转让孩子感受来自不同方向的前庭刺激,强化肌肉关节的张力,促进平衡发展。
家长双手抱着孩子腋下,进行托举旋转,让孩子感受“飞翔”。在玩游戏的过程中,家长可轻柔告知宝宝“起飞了”“转完了”,让孩子对动作和空间产生认知。
3、自制冷饮
在家自制冷饮绝对是最受宝宝欢迎的夏日游戏之一。更重要的是,和宝宝一起动手制作可以刺激孩子的本体觉和触觉发展。
家长可以让孩子学习搅拌,锻炼手部肌肉。还可以请孩子帮忙准备水壶水杯,在培养家务劳动能力的同时也能帮助手部精细动作的发展。半成品放入冰箱,家长要告知孩子等待时间,能帮助孩子建立规则感。冷饮制成后,孩子接触冰冻好的冷饮,孩子体验到冰凉的触觉刺激,有利于促进孩子触觉发展。
4、投珠入瓶
俗话说“心静自然凉”,让孩子静下来专心做一件事可以让孩子注意力更集中,同时也发展了视觉感统能力。
家长要准备若干颜色不同的弹珠小球和几个空瓶,让孩子按照弹珠球颜色进行分类,分装到不同的瓶中,完成速度越快越好。如果完成情况较好,可以选择瓶口更小的塑料瓶,或是用勺子舀球装入瓶中。
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