孩子好动不安坐不住

孩子太好动不安坐不住怎么办?如何培养孩子专注力?
发布时间:2021.09.22    点击:157 次
孩子太“活泼”了,一天到晚不带停的,做作业也做不下去,总是坐不住。现在注意力怎么不集中,以后可咋办呢?虽说好动是孩子天性,但却是有些孩子似乎有点过了,让家长很是头疼,到底孩子太好动不安坐不住怎么办?该如何培养孩子的专注力

1、多和孩子一起玩耍

孩子们在做游戏,玩他喜欢的玩具的时候特别专心,其实这就是切入点。

爸爸妈妈可以通过跟孩子一起玩耍,做游戏来培养孩子的专注力,像词语接龙、拼相对复杂的拼图,让孩子尽量沉下来专心做一件事,专心思考。



2、不要随意打断孩子

孩子爱动,说明他们总是被新事物所吸引。当发现孩子对某件事或某个物品很感兴趣,正独自研究的时候,最好不要去打断孩子,当然你要细心观察一下确定他不是在发呆,确实走神的话可以稍稍提醒。

孩子安静思考,说明他正在想办法解决他遇到的“不解”,收起你的“专家”思想看着他玩就行了,刚好还可以抽空处理自己的事。因为,这种专注一旦被打断,想要孩子重新集中精神会很难。等孩子确实找不到办法向你求助请教,再适当指导效果会更好。

3、注重孩子日常饮食

小孩子活动量大,需要的能量和热量也不少,如果孩子营养跟不上,过度偏食挑食,就像我们饿了会心慌,孩子身体不适,发育不好也可能出现“心燥”,得不到就发脾气,干什么都三分钟热度。

爸爸妈妈关注孩子脾性的同时,还要注意孩子日常饮食的规律性和合理性,别让孩子从小养成不良的饮食生活习惯。



4、多带孩子参加户外活动

孩子纵观在家里很容易出现心情不好、暴躁、坐立不安等。在难得的周末亲子时间,带孩子出去走走逛逛,接触大自然,开阔视野。可能你会发现,玩了大半天回来,孩子居然安静地写完了作业。而且跟孩子一起参加户外活动还能增进亲子感情,完全释放孩子的天性,动静结合才更完美!

现在很多机构都开设了儿童注意力训练课程。爸爸妈妈可以根据自家孩子的脾气秉性选择出适合的方法来训练,就会发现培养注意力也没有那么难。

赞(0)

踩(0)

感统评测预约 Evaluation appointment
* 为了便于我们联系您并提供专业的测评报告,请准确填写并检查上述各项信息的准确性。
优佳加智能教育公开承诺:您所留下的个人信息,我们将严格为您保密!
专业感统训练,
从源头上帮助儿童提升:
  • 口肌发音
  • 语言表达
  • 认知理解
  • 专注力
  • 学习效能
  • 逻辑思维
  • 社交情绪
  • 运动协调
  • 规则意识
……