孩子好动不安坐不住

孩子课堂上总是坐不住怎么办
发布时间:2021.10.13    点击:123 次
小孩上课时总是注意力不集中,在座位上面根本不能够待上一刻钟,就算是老师说了之后,还是无法认认真真听讲。家长们该怎么样对待这件事情呢?孩子课堂上总是坐不住怎么办

孩子之所以上课好动,不集中注意力听课,一方面可能是因为对老师讲的内容不感兴趣,一方面也可能是没有足够的自控力,知道自己走神了也无法使注意力集中。家长需要对孩子的自控力有足够的认识,持之以恒、明之以理,通过儿童注意力训练,使孩子加强自控,养成习惯,在习惯中形成优良的品质。



1、家长做出表率

生活中孩子最容易模仿的对象是父母,父母自控力的表现会影响孩子自控力的表现。你周末赖床不起,孩子也趁机躺在床上看小说,错过早读;你忙起来顾不上整理房间,孩子的书桌也是乱糟糟的,本子,卷子乱放……一个冲动的、情绪不稳定、行动缺少自制的父母,必须先教育自己增强自制力,才能帮助孩子建立自制力。

2、通过专门训练来培养

可以对孩子进行某项专门训练,如通过练琴、书法、绘画等活动来培养孩子的自制力。训练时,最好固定时间、固定地点进行,因为这样可以形成心理活动定向,即每当孩子在习惯了时间和地点坐下时,精神便条件反射地集中起来。



3、通过奖励来鼓励孩子提高

一个平时做事拖拖拉拉、漫不经心的孩子,如果你许诺他认真学习,按时完成任务之后,会给他一些他喜欢的礼物,他一定会安下心来,集中注意力认真地学习。家长需要注意的是,尽量不要对孩子的努力给予可观的报酬,帮助孩子建立一种内在的奖励制度,这样他就能对自己做好的工作感到满意。

4、通过游戏或活动来强化

家里是孩子通过不断摸索学会控制冲动和应付压抑情况最好的场所,活动和游戏能让孩子的自制行为日益积累,内化成习惯。因此,家长应鼓励孩子多参与活动和游戏,孩子便能在自然生动的条件下发展自制力。


在管教孩子的过程中,家长要注重把对孩子外在的约束力转化为他们内心的自我控制能力。也可以在给孩子做完注意力测试之后,找一些针对性的游戏来训练,让孩子逐渐提高自我控制能力,使注意力变得集中起来。

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