如何让孩子注意力集中？家长必看！

发布时间：2021.04.16 点击：844 次

心理学上说，注意力是对外界的指向与集中，也是一种伴随着各种认知的心理状态。人们在看、听、闻、想、说等过程中，都存在注意的状态，不管做什么，想要完成一件事情，都需要保持较为集中的注意力，孩子的学习更是如此。那么如何让孩子注意力集中？从家庭教育的方面出发，家长需要注意以下三点。

1、给孩子注意的时间

孩子在家庭里往往是所有大人关注的“焦点”，不论在干什么，家长都会习惯性的过去指导：“宝宝，这个是这样玩的”“诶，这样是不对的”......大人的教学欲满足了，可孩子的独立思考时间被干扰了，注意的产生也在此时被破坏。

  其实孩子也有自己探索、了解世界的独特方式，即使还小，也需要有自己的空间和独处时间。孩子在盯着玩具看的时候，谁又能猜到他在想什么、要做什么呢，适当让孩子保持安静的思考，这也是培养有意注意的良好方法。思考时经常被大人干扰，很可能真的会让孩子成为“三分钟热度”。

  2、对孩子讲话不要总是重复

  孩子对事情保持注意的过程，有时也是自律的体现，总是由人提醒才产生的注意是非常被动的。父母对孩子不放心时，总是习惯不断提醒，一件事情可能要说上好几遍，这对孩子来说并不是一种好事，会变得懒得去注意、去记，对事物很难保持较好的注意。

  久而久之，在学校上课也会很难记住老师讲的知识，不能良好理解，自然学习效率也会降低。不仅不能过多重复，平常还要有意识锻炼孩子的注意力，简洁明了的说一遍过后，再问孩子大人刚刚说了什么，这也是一种有效的儿童注意力训练方法。

3、成为孩子的榜样

家长是孩子的榜样，孩子是家长的折射。家长的日常行为会在有意无意中影响到孩子，如果家长只是一昧的要求孩子做事认真，自己却马虎对待很多事情，孩子也会不认同家长的做法，甚至产生逆反心理。因此，家长需要以身作则，要求孩子的事自己也要做到，不让孩子做的事自己也不能做，有利于孩子明辨是非、实事求是，学习更加踏实、稳重，做事也会更加专注。

以上是优佳加从家庭教育的角度，对于“如何让孩子注意力集中”给家长的三点建议，正确方法是关键。从日常生活的点点滴滴开始做起，相信孩子的专注力可以得到有效提升，更多有关“小孩注意力不集中怎么办”的知识可通过往期文章了解。

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